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コラム

更新日:2018/08/16 6:48

おりものが臭う原因は病気なの?対処法も含めた8つの項目から今すぐチェック

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まんこ(陰部)の臭いが気になって確認してみると、おりものの臭いがおかしいことに気付き不安になったことはありませんか?おりものが臭う原因は、もしかしたら病気が隠れているからかもしれません…。

 

まんこ(陰部)の臭いの原因は、驚くことにその大半がおりものだと言われています。ですが、単におりものと言った所でさらに原因はたくさんあるんです。

 

知っているようで知らないおりものの基礎から、おりものの臭いの原因とその対処方まで、詳しく説明していきたいと思います。

 

これを読んで、今まで知らなかったおりものの働きや大切さを分かってもらえたら嬉しいです。

 

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その他のまんこ(陰部)が臭う原因一覧はこちら

 

臭いの原因である、おりもののそもそもの役割とは?

おりものの役目

 

 

おりものというのは子宮内、子宮経管、膣壁、バルトリン腺、汗腺などからでた分泌物が混じり合ったもののことを指します。

 

おりものの成分は、デーテルライン桿菌(かんきん)と呼ばれる乳酸菌を始めとする善玉菌、カンジダ菌や大腸菌といった悪玉菌や、外から入ってきた雑菌などです。

 

普段下着を汚してくれたり、臭いがする厄介なものと捉えている女性もいるかもしれませんが、おりものは膣内や子宮やを守る上でとっても大切なものなんです。

 

基本的なおりものの役割は3つあります。

 

 おりものの役割  

●子供を育てるのに大切な子宮を守るため、入り込んだ様々な菌を殺菌、排出する

●膣内酸性度(PH)を酸性(4.5~5.0)に保つ事で、入り込んでしまった菌も増殖しにくい環境を作る

●SEXや受精の手助け

 

細菌から膣内、子宮を守るため、膣内酸性度を酸性に保っていることを、おりものの自浄作用と言います。

 

このように、ただ出てきて臭っているだけがおりものではありません。膣内がカラカラであれば、SEXの時に確実に痛みが伴いますし、菌もすぐに子宮に入り込んでしまいます。

 

  • 発言者

    注意してもらいたいのが、おりものは雑菌などを”ある程度”殺菌できるだけということ。風邪を引いたり、薬の影響でカラダの抵抗力が落ちてしまうと、簡単に膣内は雑菌だらけになってしまいます。

 

おりものでは性病の菌も予防することはできませんので、SEX時には必ずコンドームを使用しましょう。

 

おりものの普通の臭い、味、色、量は?

おりものの臭いや色

 

他人のおりものの臭いなんて訪ねることもありませんから、普通のおりものってどんなものなんだろう?自分のおりものの臭いや量は大丈夫なのかな?と考えている女性は多いはずです。

 

通常のおりものの臭いや色は酸っぱく白い

 

おりもの自体は酸性の乳酸菌がほとんどですので、無臭でなくすっぱいかな?と言った臭いがします。実際におりものを舐めてみても、やっぱりちょっとすっぱいです。

 

色は基本的に透明or白で、薄い黄色は安全圏です。

 

おりものの量は年齢、人、生理周期、菌の量によって変わる。

 

おりものの量は大雑把に言うと年齢と共に変わってきます。

 

▽10代

 

初潮を迎えたばかりの10代は、おりものシートを利用するほどさほど量は多くはありません

 

▽20〜30代

 

妊娠適齢期の20〜30代は、おりものの量が多くなってきます。女性ホルモンが1ヶ月を通して活発に変動するため、この影響で量が1ヶ月を通して変わるようになります。

 

個人差はありますがおりものシートを使用しなかったら下着が濡れてしまったり、カピカピになってしまう女性がぐんと増え、必然的におりものの量が関係してまんこ(陰部)が臭うと悩まれる女性が増えてきます。

 

▽40代以降

 

40代以降になると、肌と同じ様に子宮などの内蔵機能にも衰えが出始め、今度はおりものの量が少しずつ減り、まんこ(陰部)の皮膚なども乾燥しやすくなってきます。

 

おりものが減ると膣内の自浄作用が追いつかなくなり、細菌が増えやすくなってきます。40代以降に限定された話ではありませんが、細菌が増えればまんこ(陰部)やおりものから臭いを感じる女性が増えます。また、乾燥から来るかゆみを訴える方も増えてきます。

 

  • 発言者

    一生を通しておりものの量はかなり個人差があり、なにもカラダに問題無いにも関わらず毎日おりものが多く常に臭いに悩まされていたり、1ヶ月を通して「ほとんどおりものなんて気にした事無いよ!」という女性もいます。

 

注意が必要なおりものがある

 

じゃぁ私のおりものは問題なわね!なんて思ってはいけません。

 

突然おりものの臭いや、色、量に変化があらわれた場合は注意が必要になります。

 

 注意したいおりもの  

●チーズ、魚が腐ったような強烈な生ぐさい臭いがする

●おりものが濃い黄色や灰色、緑色になっている

おりものに生理終わりでもないのに薄い血が混じっている

●おりものシートから漏れるくらいの量がでてくる

●おりものがヨーグルト、酒かす、カッテージチーズのように固まっている

 

おりものにこのような症状がで始めたら性病細菌性の病気、最悪がんなど病気の可能性が高くなってきます。すぐに婦人科・産婦人科を受診をするようにしましょう。

 

もしも病院に行ってまんこ(陰部)を見られることが恥ずかしい場合や、疑わしい性病かどうかこっそり判断したい場合は、自宅でできる検査キットもありますので病院に行く前に試してみましょう。

 

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おりものから臭いがする原因

 

おりものから臭いが出る原因を8つに分けて説明して行きます。

 

 

 

臭いの原因①*排卵日や生理前後といったホルモンバランスによるもの

女性ホルモン

 

 

おりものの臭いや量に関して、1か月を通しておりものがサラサラになったり、ねっとりになったり、量が増えたり、ほとんど出ない日があったり…なんて事に気付きませんか??

 

これは卵巣から排出される女性ホルモンが作用しています。

 

おりものの量の周期

 

女性ホルモン、は卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)の2種類に分けることができます。

 

▽排卵日前

 

卵胞ホルモンの分泌量は排卵期がピークで、おりものの量がサラサラで多くなってきます。 これは精子をスムーズに卵子まで届ける役割があるからです。

 

多くなればおりものの臭いがするのは当然ですよね。さらにサラサラしている分、下着を通り越して洋服まで染み込んでくることもあるでしょう。そうなると、しゃがんだり座ったりするだけでまんこ(陰部)からおりものの臭いがして嫌な思いをすることがあります。

 

  • 発言者

    膣内酸性度もこの時期になると、酸性からアルカリ性に変化します。これは弱アルカリ性の精子をおりもののサラサラ同様、スムーズに卵子まで送り届けるためです。

 

▽生理前

 

そして生理日に近づくにつれ、また膣内酸性度はアルカリ性から酸性に変わり、今度は妊娠準備に入るために黄体ホルモンの分泌量の方が多くなります。おりものの形状はまるで精子を拒むかのようにねっとりとしたおりものに変化していくのです。

 

妊娠をすると黄体ホルモンが分泌し続けますから、おりものの量は増え続けます。今度は大切な赤ちゃんを細菌から守るためです。

 

ねっとりとした粘り気のあるおりものが下着に溜まれば、まんこ(陰部)が暖かく湿った状態が続くため細菌が湧きやすい状態になります。おりものが溜まるだけでも臭うのに、細菌が繁殖する事でさらに臭いがきつくなるのです。

 

  • 発言者

    ちょっとおりものが臭うな…と思う日は、大半が排卵期の量が多い時期と、生理前ということが多いためチェックしてみましょう。

 

おりものの臭いは抑えられる?

おりものの調整は自分ではすることができませんので、おりものやまんこ(陰部)の臭いを抑えるための対策が必要になります。

 

①おりものシートを使う

 

一番初めにやりやすいのがおりものシートですね。下着におりものが付着するのを防ぐので、しゃがんだ瞬間のむわっとした臭いを遮断することができます。

 

ただし、おりものシートの弱点が通気性の悪さです。いくらコットンといっても下はテープですので通気性は非常に悪いんですよ。通気性が悪くなると雑菌が増えやすい状態になってしまい、逆におりものが増える原因にもなります。

 

皮膚についてしまったおりものも乾燥しにくくずっとモヤモヤした感じが続くのです。なのであくまでも”多いな”と感じる時に集中してつけ、ナプキンと一緒で2時間おきには取り替えるのが理想的な使いかたになります。

 

②臭いを抑えるグッズを使う

 

私が生理前に試した結果として、おりものシートをする前にお風呂から上がった後、朝でかける前の2回だけ臭いを抑えるクリームを塗ります。これだけでも何もしないより格段とおりもだけでなく、まんこ(陰部)全体の臭いが減少します。

 

いろいろな商品がありますが、私は身体中使えて返金保障も付いているクリアネオを使っています。

 

クリアネオ

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もっと言うなら、これにプラスして定期的におりものシートを交換しながら、スカートを履いて少しでも通気性をよくするとパーフェクトです!

 

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臭いの原因②*まんこ(陰部)を洗いすぎ

お風呂で洗いすぎ

 

洗いすぎだけは絶対に避けて頂きたい禁忌事項です。

 

最終的に『臭う→とりあえず洗い続けてみる→ゴシゴシ→おりものの量も臭いもきつくなった!?→また洗う』といった悪循環ループに陥ってしまいます。

 

洗いすぎると膣内の自浄作用ができなくなりおりものが増える

 

膣内は善玉菌と悪玉菌が絶妙なバランスで生存し膣内酸性度を保つことで、外からの菌の侵入を防ぐ自浄作用の働きがあります。

 

しかし、洗いすぎて膣内にボディソープが入ってしまったり、トイレで必要以上にビデを使用すると、膣内を酸性に保つ為の善玉菌を減らしてしまいます。特にボディソープは汚れを落とすために作られていますので、膣内に入ると善玉菌も悪玉菌もやっつけてしまいます。

 

善玉菌と悪玉菌が一斉に減ったらどうなるの?

悪玉菌の方が臭いますので、おりものが悪玉菌を排出し、自浄作用が元に戻る数時間は強烈な生臭い臭いを放つことがあります。一度やればわかりますが、洗浄力の高いシャボン玉石鹸等でまんこを洗うと実感しやすいです。

 

何が怖いって、善玉菌が減れば膣内の防御は手薄になってしまいますので、運が悪ければ臭いの元になる悪玉菌の方が増え、そのまま細菌性膣炎やカンジダ膣炎を発症する可能性があることです。

 

病気を発症しなくとも、悪玉菌が多い状態では必然的におりものの量が増えてきます。残念な事に、まんこをキレイにしようと行った行為が、おりものを増やしてまんこを臭わせている原因だったのです。

 

  • 発言者

    気になり過ぎて膣内にもお湯を入れたり洗剤で洗ったり、毎日使い捨てビデを使っておりものを洗い流してる…なんて人がいたらもう絶望的です。洗えば洗うほど外から細菌が入り込まないように、さらにおりものがガンガン出てきちゃいます。

 

おりものは出てきて当たり前!ボディソープや膣内洗浄をしたい場合はきちんと正しい方法で

 

おりものが出てくるのは、膣内酸性度(PH)を正常に保つための生理現象です。とにかく、まんこ(陰部)を洗うときと膣内洗浄するときは専用のものを使ってください。

 

正しい膣内洗浄の方法

まんこ(陰部)の正しいお手入れ・洗い方

 

どんなボディソープがいい?

まんこ(陰部)の臭いを抑えつつ洗浄するなら弱酸性+消臭+抗菌+保湿ができるものを選びましょう。

 

通常のボディソープや固形石鹸は洗浄力の強いアルカリ性で作られています。これらのボディソープでまんこを洗ってしまうと、先述したとおり善玉菌も殺菌してしまい膣内酸性度のバランスもおかしくなってしまいます。

 

カラダを洗う分に関しては、皮膚についた臭いの元となる酸性の汚れを洗浄力の高いアルカリ性のボディソープを使う事で、綺麗さっぱり汚れを落とす事ができるため、敏感肌や乾燥肌の方でなければ、ほとんど刺激を感じずに洗う事ができます。

 

しかし、おりものは別です。必ず弱酸性のボディソープや固形石鹸を選んでいきましょう。

 

  • 発言者

    洗う際は膣内の洗浄は厳禁!泡立てた泡で優しく手で洗います。また、抗菌作用があれば、皮膚で増えて行く常在菌の繁殖を防ぐ事ができ、長時間の消臭効果が期待できるのでおすすめです。

 

初心者さんは、10年以上の実績を持つLCジャムウハーバルソープを使ってみましょう。

 

LCジャムウ・ハーバルソープ

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専用ソープを買うお金がない場合は?

市販のものでも弱酸性ボディソープはありますので、たっぷりな泡を作って、膣の入り口を避けて手で軽くマッサージするように洗ってください。

 

膣内洗浄に関しては、ただ洗い流すだけの使い捨てビデではなく、乳酸を含んだジェリーで、膣内酸性度を保ちつつ臭いを改善してくれるインクリアといったものを選ぶようにしましょう。

 

インクリア

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固形石鹸まとめ

膣内洗浄グッズまとめ

 

臭いの原因③*おりものシートの放置

おりものシート

 

おりものシートってどうして使っていますか?

 

◆まんこ(陰部)を綺麗に保つため

◆下着が汚れないため

◆まんこ(陰部)の臭いを防ぐため

 

これらの理由からおりものシートを使用しているかたがほとんどでしょう。

 

先述した通り、排卵期や生理前はおりものが多い時期に入ります。その際におりものが下着を通り越してしまい、生グサい臭いで嫌な経験をした事がある方もいるのではないでしょうか。また、生理終わりのダラダラ期に使用している方も多いはずです。

 

ですが、排卵日や生理終わり以外におりものシートを使用すると、逆におりものが増えたり、カンジダ膣炎を発症する事があります。

 

どうしておりものシートはダメなの?

原因は通気性の悪さで、おりものシート内で細菌が湧いてしまう事です。おりものシートはテープですので、おりものが出続ける限りひたすら湿ったままになってしまいます。

 

特に面倒だからと1日1枚だけしか使用しない方。それがまんこ(陰部)の臭いの原因かもしれません。

 

だからといって日に何度もおりものシートを変えるのもコスパが掛かりますし面倒ですよね。生理周期やメーカーによっては、肌に合わずにまんこ(陰部)がかぶれる事もあります。

 

理想は下着とスカートだけの格好です。かなり通気性もいいので雑菌が増える前に乾燥してしまうので、臭いが強くなることもおりものが極端に増えることも抑えることができます。

 

  • 発言者

    ですが、冬はさすがにできませんし、仕事柄パンツスタイルの女性もいるはずです。どうしてもおりものシートが使用したい方は、ナプキン同様、肌にもお財布にも優しい布ナプキンを使用してみましょう。おりもの用の布ナプキンも売られていますのでチェックしてみてください。

布ナプキンのメリットデメリットを知る

 

臭いの原因④*汗

汗

 

すそわきがに近いのですが、汗が沢山出てこもってくるとまんこが蒸れますよね。

 

蒸れるとおりものも含めて皮膚にいる常在菌に分解され、さらにエサを食べた常在菌は増え続けてきつい臭いを放つ可能性があります。夏場に臭いがきつくなる女性は、汗の放置が臭いの元になっているでしょう。

 

もちろん、冬に厚着をしすぎて通気性が悪くなっても、すぐにまんこは蒸れてしまい、菌が増殖しやすく臭いも増します。

 

汗などで増えた細菌が膣内でも繁殖すれば、さらに臭いの強い細菌性膣炎などの病気の引き金にもなりかねます。

 

この場合、菌が増える前に汗を調節し、抗菌作用のある消臭グッズを使ってケアをしましょう。するかしないかでは違いは天と地の差があります。

 

クリアネオ

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汗について詳しいページへ

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臭いの原因⑤*膣内のPH(膣内酸性度)のバランスがおかしくなる

ストレス

 

膣内酸性度(PH)のバランスが変化してしまう原因はいくつか存在します。

 

▽ボディーソープやお風呂のお湯で膣内まで洗ってしまう

▽トイレのビデを公共のトイレでも使用することがある

▽トイレに行った際に、お尻を前から拭いてしまう

▽SEX前後にまんこを綺麗にしない

 

これらには大腸菌などの悪玉菌が関係しています。 悪玉菌はPHバランスを崩しやすく、おりものからまんこが臭う傾向にあります。

 

また、風邪、抗生物質などの薬、ストレス、疲れが溜まる事で、カラダの抵抗力や免疫力がガクッと落ちる事でも、元々いた悪玉菌が増え膣内酸性度(PH)が変わりやすくなります。

 

  • 発言者

    今の時代、なかなかストレス皆無になる事は難しいですが、少しでも健康体を維持できるように努力をしましょう。

 

臭いの原因⑥*菌の増殖で排出しようとおりものが大量にでる

菌

 

これまでの説明で、ちょっとしたことでおりものの量が増えることがわかってもらえたかと思います。

 

膣内に細菌が入ってきた場合、それを排出しようとおりものが大量に出てきますが、原因が細菌かどうかの判断のポイントはおりものの色になります。

 

菌が混じるとおりものの色はどうなるの?

濃い黄色に変わるようになります。これは膣内の菌とおりものが戦っている証拠です。

 

それに気付かずに汚いまま下着を放置すると、汗によってムレが酷くなり、菌もそれに合わせて増殖してまんこがより臭うようになります。

 

先述したおりものシートを1日付けっぱなしの方や、タンポンを長時間膣内に入れている方。これは大変危険です。膣内で細菌がわんさかと繁殖し、細菌性膣炎を発症しやすくなります。こうなると腐った魚の様な臭いがまんこから漂ってくる様になります。

 

細菌性膣炎の詳しい情報はこちら

 

細菌性膣炎は発症してしまうと自然治癒はなかなか難しい状態になります。これを放置しておけば、強い臭いを発したおりものがずーっと多量分泌するということです。こんな臭いを発したままでは、彼氏とのSEXはもちろん、隣に座った誰かにも臭いがバレてしまうかもしれません。1度婦人科を受診するようにしてください。

 

おりものが多量分泌すると恥垢もたまる

 

出てきたおりものが溜まりつづけることで恥垢(マンカス)にも変化し、まんこ(陰部)全体の臭いがさらにきつくなってしまいます。

 

トイレに行くたびに、しっかりと汗やおりものを拭き取って、菌を増やさないようにする事、タンポンは最低でも4時間を心がけることが臭いを抑える上で大切なポイントです。

 

  • 発言者

    乾いたトイレットペーパーでゴシゴシ拭くと、摩擦でまんこが黒ずみやすくなる為、まんこ専用のウェットシートを使うと湿った分摩擦も少ない上に消臭成分でさっぱりしますよ♪

 

デリケートウェット

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時間がない方は除菌・抗菌の役目も果たすクリームを塗ることで毎回の手間が省けます。基本的に1日に1〜2回塗るだけでいいのですが、まんこ(陰部)の臭いが気になる方は数回に分けて塗っても大丈夫です。

 

クリアネオ

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臭いの原因⑦*性病に感染したことによっておりものの臭いや色が変わる

性病

 

これは今までのおりものとは打って変わり、性病に掛かると突然おりものの量が増えたり、臭いがきつくなったり、おりものの変化が大きいためすぐに気付かれる方が多いかと思います。

 

 性病感染の疑いのあるおりもの  
●突然の異常な臭い
●おりものの量が多くなり1週間以上変化がなく出続ける
●異常な黄色
●灰色
●緑掛かった色
●茶褐色
●チーズ、酒かすのように凝固したおりもの

 

これらを感じたらすぐに婦人科へ検査をしましょう。性病は放っておいても治る事はありません。不妊の原因にもなりうる為、素早い治療が必要です。

 

もちろん、SEXパートナーと一緒に受けることが大前提ですが、自宅で簡単な検査をすることも可能です。

 

実際、どんな性病にかかっているかわからない場合、初診料+診察代+検査代(複数)とかなり高く付くこともあります。自宅検査であれば、複数の検査をしても、病院で行うより安くで済むのも利点です。

 

さくら検査研究所

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  • 発言者

    生理以外の出血は全て不正出血になります。激しいセックスで膣内が傷ついていることもあるかもしれませんが、そういう理由もなく茶色だったり薄ピンクのおりものが出た場合は、自宅検査ではなく病院で検査を受けるようにしてください。

 

性病・菌に関するページへ

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臭いの原因⑧*すそわきが

すそわきが

 

脇とおなじように、まんこ(陰部)にはアポクリン腺と呼ばれる特別なフェロモン汗腺があります。しかし、アポクリン腺の数が多い事で臭いがきつくなり、初めからまんこが臭ってしまう女性がいます。

 

おりものとアポクリン腺から出た汗が混じる事で、普通のエクリン腺からでた汗よりもクサい臭いを発するのです。

 

臭いは鉛筆の芯や玉ねぎに表現されることが多いのですが、御察しの通り、アポクリン腺はまんこだけでなくワキ、乳首、耳の穴にも存在しており、臭いがきついことで有名なのがワキガです。

 

すそわきがはワキガのまんこバージョンということになります。

 

臭いが酷い女性になるとチーズが腐ったりドブのような臭いと言われる事もあり、男性が一度嗅いだらトラウマになってしまう可能性も…それなのに完治するには、ワキガ同様に手術といった高額費用がかかる方法しかありません。

 

だからと言って諦めないでください!私自身がすそわきがで、様々なケア方法を試してきました。臭い抑える方法はいくらでも存在しているんです。臭いケアを怠れば普通のまんこだってクサくなります。

 

すそわきがの自覚がある方は、必ず消臭グッズを使って毎日しっかり臭いケアをする事が1番大切です。

 

クリアネオ

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爽やか

 

自分の臭いはこれかもしれない…

というものはありましたでしょうか? 臭いを解消する解決策は必ず存在します。

自分のカラダの事をしっかりと理解してあげましょう

\(^o^)/

 

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